terça-feira, 3 de novembro de 2015

Convite para aula grátis de Outdoor no Inatel


 
Convite a  todos os desportistas que  que querem experimentar uma atividade completamente diferente do habitual e que vai complementar o treino de corrida!
 
Atividade: OUTDOOR!
“Treino no exterior, aproveitando os espaços verdes, tais como Box ou treino em suspensão. Baseado em metodologias de treino com movimentos funcionais, é um treino de alta intensidade, que porém se adapta às características e evolução de cada um”
 
 
O Parque de Jogos é um espaço mágico no centro de Lisboa, com uma envolvente de jardim e espaços verdes que não encontrará noutro ginásio tradicional.
 
Contamos com várias instalações desportivas, nomeadamente um grande Complexo de Piscinas, Pavilhão Gimnodesportivo, Polidesportivos de relva sintética, Estádio de Futebol com Pista de Atletismo, Campos de Padel, Campos de Ténis, um espaço de Minigolfe, Jardim Infantil, Circuito de Manutenção, Box no exterior para Treino Funcional, Sala de Cardio e Musculação, Estúdios para Aulas de Grupo e muito mais…